日本忍术教学的书有哪些 火影忍者介绍忍术的书

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日本忍术教学的书有哪些

就是火影的设定集，目前有《临之书》《兵之书》《斗之书》《者之书》《皆之书》，网上就有图片，当然也可以网购的

火影忍者介绍忍术的书

在《火影忍者》中，“者之书”、“翔之书”、“皆之书”、“斗之书”、“兵之书”、“临之书”都是忍者所使用的六本秘籍，每本书都有不同的内容和用途。

1. “者之书”：这是一本讲述忍者身体技巧和基础知识的书籍，包括基本的体术、忍术和医疗知识等。

2. “翔之书”：这是一本讲述忍者飞行技巧的书籍，包括各种飞行忍术和飞行技巧等。

3. “皆之书”：这是一本讲述忍者情报收集和调查技巧的书籍，包括各种情报收集和分析方法等。

4. “斗之书”：这是一本讲述忍者战斗技巧的书籍，包括各种格斗技巧、武器使用和战斗策略等。

5. “兵之书”：这是一本讲述忍者军事策略和战争技巧的书籍，包括各种战争策略、战术和战争工具等。

6. “临之书”：这是一本讲述忍者面对危险和紧急情况时的应对技巧的书籍，包括各种应急措施、逃脱技巧和危机处理等。

这些书籍都是忍者们学习和训练的基础资料，每个忍者都可以根据自己的需要选择适合自己的秘籍进行学习。

怎么学会忍术

目录方法1：学习忍者的做事方式1、确定好你真正赖以生存的理念、道德和人生哲学。方法2：沉默是金1、静默是无价之宝。2、永远不要公开你的忍者身份。方法3：学习忍者之道1、学学怎么悄无声息地移动。2、学习怎么打斗。3、学习怎么逃跑。4、学会如何用言语和非暴力的手段控制别人。5、掌握自控的方法。方法4：意志和身体1、锻炼身体，保持忍者体型。2、饱读诗书。3、练习冥想。你应该在电影和日本动画里看到过忍者，但忍者究竟是什么？一个真正的忍者（日文：SHINOBI）不是简单的穿黑衣、从天花板上跳下来后把所有东西切成碎屑的那种人。忍者从14世纪就开始出没，当时封建日本社会各地的游击战需要有人来施诡计和暗杀重要人物，这些任务是武士所不能完成的，因为违背了他们的武士道。忍者具有侦察大师、刺客以及特殊部队的职务。虽然有些忍者的东西在现在已经算是过时了，但忍者的基本原则和技术对于每个对间谍术和骗术有兴趣的人都有很大用处。想变成一个忍者非常难，但下面会告诉你怎么开始。

方法1：学习忍者的做事方式

1、确定好你真正赖以生存的理念、道德和人生哲学。多了解一些忍者的历史，比如你可以读初见良昭的《忍者大师之秘密》。大多忍者是自由雇佣兵，用自己的技能来养家糊口。不过有的忍者是被领主或官员专门聘用的，还有忍者为了自己的忍者集团而战斗。忍者的生活很多样，但你需要给自己一个指导方向。

方法2：沉默是金

1、静默是无价之宝。一个人决定以忍者之道为生，不应该让他人获悉。你首先的责任就是要在别人不知情的情况下私自学练忍术。

2、永远不要公开你的忍者身份。忍者需要扮演间谍的角色，这表明你不能在别人面前表现自己是一个很有抱负的忍者，这样没有人会信你的。不要穿的和典型忍者一样，人们心目中黑衣忍者的形象是和歌舞伎剧院里的表演者创造出来的（虽然这种说法也不一定是真的），在歌舞伎表演里，忍者是以操纵各种道具的形象伪装起来的（因为在台上要尽量少引起注意，所以要穿成黑色）。穿忍者衣服的时候也不要让别人看到你穿。

方法3：学习忍者之道

1、学学怎么悄无声息地移动。日式分趾袜靴（Tabi boots）特别好用。试着让脚后跟到脚趾慢慢贴在地面上来走动。平时在社会中也试着熟练悄无声息移动的感觉，静静地走动。学着在合适场合穿合适衣服，一定不要让自己太醒目。不过有时让自己醒目会让别人觉得你比较友善，因为在现代社会里，一个静静地坐在角落的人会让别人怀疑，而且会让别人很提防。

2、学习怎么打斗。要做好这一点，可以学门武术。虽然忍者一般都会尽量避免打斗，有的时候也是必须的手段。

3、学习怎么逃跑。无论你是谁，都要学会怎么隐藏身份（或者悄无声息）尽快脱离现场。这是忍者很重要的技能，尤其是在执行任务的时候。在历史上的忍者有用过烟雾弹和鞭炮来让敌人晕头转向，但你需要用点更精妙的手段，比如开始打斗，或者把灯突然关掉。当你进入每一个房间时，都要注意潜在的（可能的）出口，而且必要的话要准备数个脱逃的计划。逃脱的时候尽量不要留下任何痕迹，比如衣服、武器或指纹（戴个手套）等等。以前日本忍者有用一种叫ashiaro的东西，是一种木头做的脚，底面形状雕刻得像动物的爪子，或孩子的脚,穿上它们就能造成误导性的脚印，以不被敌人发现。这种东西甚至在二战时都用到。

4、学会如何用言语和非暴力的手段控制别人。利用他人的欲望、需求来对付他们。人类总需要安全感、财富、名位和力量，也很需要满足自己的需求和想法。大多数情况下你都可以加以利用。

5、掌握自控的方法。一个真正的忍者能熟练掌控自己所在的环境，这需要他强大的自控能力。要想掌控自我，学着：把情感排除出决策过程之外，无论什么情况都要动用理性和逻辑的思考，即便做出损害自尊的战术决策也能隐忍。每天都践行这个原则是作为忍者必备的功课，因为这是掌握自我之关键。如果一个人不能掌控自我，他就更不能掌握其他人和周边的环境。举个例子：被人挑衅，而且知道可以打败对手，但如果真的和对方打斗，在长远看来却不甚好。逃跑可能会损伤你的自尊，但会在众目睽睽下少遇上不少麻烦。

方法4：意志和身体

1、锻炼身体，保持忍者体型。这不一定意味着你要变得精瘦强壮，而是代表着你要锻炼自己的耐力、敏捷和力量以及柔韧性。多长跑、游泳、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、深蹲，而且也要确保伸展肌肉。你的身体是个工具——只要你作为忍者活着，它就是无价之宝。

2、饱读诗书。忍者一般知识丰富。知识就是力量，而且这样能让你变得更机智，更能随机应变。

3、练习冥想。不一定是传统的冥想方式，但要在完全明晰自己行动的时候做冥想。要锻炼自己的意志，时刻都要让自己明白自己在做什么，特别当有需要的时候，要延长自己的冥想时间。

日本的忍术是什么意思

日本忍术

忍术，又名隐术，即隐身术，为日本古代武道中一颗隐秘武技的明珠。

忍术同空手道、柔道、少林寺拳法等日本武技一样，最初是由中国武术传到日本后逐步发展起来的日本特殊武功。据史载，忍术产生于距今三百年前，即日本十七世纪的日本幕府时代，随着日本宫廷追捕，武术阶级势力的上升及间谍工作的需要，出现了越来越多的忍术高手——“忍者”，忍术也日渐盛行。但长期以来，忍术仅为忍者家族世代秘传，外界则很难知其详貌。

忍术的训练要求必须从小开始，凡忍者家族成员，不拘男女老幼，均须无条件的继承这一家庭职业传统（忍术训练），就忍术训练内容来看，其基本训练主要包括平衡、灵敏、力量、持久以及特殊技巧五个方面。

平衡训练：首先从走竹竿开始，至能立于滚圆竹竿上而不滑倒；将竹竿升离地面三尺左右，继续走竹竿，练到行动自如；继续增高竹竿高度，直至三四十尺高度民主，至此身不畏高，翻腾跳扎，如履平地。具备这样的平衡能力后，才能在屋顶、墙头及树木上行走如飞。

灵敏训练：训练从幼年开始，多进行灵敏素质专项训练，如跳过插满刀片的绳子，训练后期做危险障碍跑，跑步途中布满许多危险的障碍物，身法稍有不灵或反映略有不敏，即受障碍物致伤。因此，忍术的灵敏要求十分严格。

持久力训练：忍术的持久力训练分静、动两种练法。静练法：双手挂于树上，支持全身，地上则放满暗器，要求练者决不能松手跳下来，动练法，采用基本的长跑功夫，要有跑五六千里的耐力。一个优秀的忍术高手，加上跳跃，可以每日跑一百五十多里。

力量训练：忍术的力量训练力求最大限度的发挥人体的力量，采用的训练方法很多，这里不再列举。

特殊技巧训练：忍术武技中的特殊技巧训练有多种：诸如潜水屏气、徒手搏斗、剑道、暗器、化装术、药物术、施毒解毒术、听力嗅觉训练。。。且要有高水平的忍饥耐渴的野外生存能力。

忍术武技要求忍者在剑术、箭术、马术、柔术、脚功、身体平衡、放毒镖等方面必须有一流的水平。但要求最高的武技还是闻名的隐身飞遁之术。隐术，其实并无真正的隐身之术，只是训练到手脚异常灵敏，纵跳奔跑能力很强，在人未发现他时，忍者便已一纵即逝了。这项在中国武技中冠以飞檐走壁称之，实是靠长期的跳、抓、登、越功夫才练出来的。由于忍术高手诡秘的行动，隐匿的行踪，人们又称忍术为“鬼术”、“无形术”。

除飞行隐身外，发放暗器亦为忍术武技之一绝。忍术暗器多为毒镖及铜币（边峰开刃），也有剑、钩、凿等。忍术暗器应用较多，掷发淬毒的铜币是每个忍术高手的绝活。

与“飞行术”“发暗器”并称“忍术三绝”的还有“施毒解毒术”。忍术高手个个都精于此道。据载，忍术所用毒药是从矿物和动植物中提炼出来的，药力之强，足以致人死命；仅少许药量也足使人昏昏欲睡、瘫痪或大笑不止。忍术的投毒手段很多也很隐秘，匕首、飞镖及箭的尖端蘸有毒药用于暗杀；食物或饮料中掺入毒药以谋杀；使用各种有毒物品如有毒的鲜花等。忍术的解毒术通用解药，是用草药和药酒等调制而成。

被视作“杀人之术”的忍术长期以来仅为忍者组织专习，用以专事刺探情报，暗杀政敌等活动。在日本德川幕府与中国唐朝时代，间谍反间谍活动的盛行，无意也是各种忍者组织的大斗法。

在社会的发展中，已使得忍术及忍者的恐怖活动遭到世人的谴责，终于被明令取缔，忍术的活动由此完全转入地下。人们也少有所知了。近年*作品的渲染，才使得世人再次认识到了日本这一古老而残酷的武技之花。

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