希米可米可米可变 西米和西米露一样吗

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成立3年的“可米小子”正式解散了！团员各奔前程，但大部分还是在演艺圈发展；王传一和曾少宗拍偶像剧、申东晋准备出专辑、安钧灿往电影发展、年仅18岁的张庭伟则要回到校园。

“可米小子”是2002年新力唱片力捧的男生组合，希望他们能够成为继F4后的又一优秀男生组合。但组合成立3年来，始终处于半红的尴尬状态。此番，新力唱片特别推出《GoodBye可米小子》的新歌加精选辑，这张专辑成为他们“纷飞解散纪念版”，让喜爱他们的歌迷，完整珍藏属于“可米小子”的青春记忆。

西米和西米露一样吗

是。

根据查询39健康网得知，西米是西米露，西米露主要成分是西米，是一种营养丰富的食物，适量食用对人体有一定的好处，西米露又叫西谷米是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠，经常被用于做粥。

西米当吃八方

西米不可以替代大米作为主食经常吃。

大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素，是补充营养素的基础食物。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃等功效，称誉为“五谷之首”。

而西米的营养价值方面不如大米高，西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。市场上卖的西米，多是混合了大量其他淀粉物质的，比如木薯粉。西米比较时候做甜食。

详细说明

不少营养专家认为，只要掌握好吃饭的技巧，米饭也是一种让血糖值平稳上升的食物。相对于小麦等磨成粉食用的谷物，米饭的特征是以粒状进食。米粒由约18万个细胞组成，即使加热后也能保持独特的口感。

在制定营养菜谱时，米饭是不可缺少的存在，除此之外，还可以增加适当的玄米、胚芽米等谷类搭配食用。实际上，在吃米饭的时候，只要有意识地增加咀嚼的次数，细嚼慢咽，就能轻松降低GI值。这是因为米饭中含有的淀粉多数为直链淀粉，这是一种难以消化的淀粉。

西米是怎么种出来的

西米是种植出来的，它是棕榈类植物的树根，把树根中的物质提取出来，然后经过特殊的手段提取出淀粉，接着做成西米的形状，这样西米就做好了，西谷主要生长在南洋国家，比如马来西亚、马来群岛、印尼诸岛等热带地区，在我国海南地区也有引入这种物种。

最为传统的西米产自西谷椰子树，当地人又称米树，这种椰子树长得很快，10年就可长成10米至20米，但寿命非常短，只有10-20年，一生只开一次花，临近开花之前，树皮内全是淀粉，花谢后，淀粉会很快消失，然后整株枯死。

西米长哪里

西米是种植出来的，它是棕榈类植物的树根，把树根中的物质提取出来，然后经过特殊的手段提取出淀粉，接着做成西米的形状，这样西米就做好了。

西谷主要生长在南洋国家，比如马来西亚、马来群岛、印尼诸岛等热带地区，它喜欢高温潮湿的环境，在我国海南地区也有引入这种物种。

西米长什么样子

西米口感Q弹，呈半透明状态，像一颗颗透明的小珍珠，用它制成的饮料，是一道经典的夏日甜品，不仅可以搭配各种各样的不同水果，还能够有效改善消化不良。

西米形成长过程

西谷椰树的生长速度是非常慢的，当茎干抽出2.5-3.0年后，它的基部就已经开始积蓄淀粉，然后慢慢的向顶部推进，大约6-8年后，除最顶部外，树干中部积累大量淀粉，在植株开花前可以砍到树干，采集淀粉，然后制成西米。

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