太极鼠之入学考试 通心粉鼠笼多高

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太极鼠之入学考试

《太极鼠之入学考试》是部由一对成都的小夫妻—唐伯卿和曾小兰用5台电脑、耗时15个月打造的诚意之作，1被网友赞为具有“业界良心”。短片讲述的是几只小老鼠被考验偷鸡蛋，最终一只小老鼠在失败了一次之后，悟出了奥妙，完成了偷鸡蛋的旅程。

通心粉鼠笼多高

养鼠前的准备工作

选购了小仓鼠后.同时也要为她添置一些仓鼠用品.鼠窝要些什麼呢? 看看下面的用品单吧

1鼠笼铁

丝 网 胶 笼 子

铁丝网胶笼子.是鼠笼子中最常见又最便宜的.笼子中备有转轮.梯子.水樽等.一应俱全.清洗也很方便.也很适合夏天使用.唯一坏处是容易生铁青.和冬天用时.保温作用比较差

2食物器皿

3饮水樽

鼠鼠是需要喝水的！所以请你一定要帮他准备饮水器和乾净的水源喔！千万不要从自来水管接了水就给他喝，你喝什麼样的水，就给他什麼样的水喝，不然鼠鼠很容易拉肚子死掉的

4木糠

5磨牙棒

鼠鼠的牙齿会不断的长长，所以需要磨牙棒来帮助牙磨掉过长的牙齿，不然会造成进食困难，严重可是会致死的呢！是受的摩牙棒有很多种类型，有长条的混合谷物和蜂蜜制成的磨牙棒，也有土黄色像软木塞的饲料（鸟店有卖），还有我家受欢迎的玉米磨牙棒

6洗澡粉

如果没有洗澡粉的话，可以自己制作。

先取细纱，用纱布再过滤，然后，畱下过滤后的砂，用微波炉加热1分锺左右，具体时间以沙土的多少来订，之后放上爽身粉，最好是无色无味的，冷却后就可以使用。

＃如果笼子空间较大.可以加添一个鼠用厕所.鼠鼠会集中在厕箱内便便.清理笼子时也较方便

仓鼠的基本饲养方法

仓鼠的食物

可食性食物

蔬菜类

青菜类（如青江菜）、红萝卜、番瓜(绿黄色蔬菜为佳)

种子类

葵花子、花生、核桃、松子(不要给太多)

水果类

苹果、草莓、樱桃、香蕉、葡萄(因糖分很多请不要给太多)

谷物类

鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米

植物类

三叶草、蒲公英、葛类、车前草

动物性蛋白

牛肉、鸡肉、水煮蛋的蛋白、起司、牛奶、优酪乳、小虫、宠物用小鱼干

注意:有害性食物

水果类

杏仁、梅子、琵琶、桃子、水密桃、苹果的子（会引起心脏麻痹、胃肠障碍、呼吸困难）

蔬菜类

洋葱、葱叶（会破坏血液成分）、大蒜、生姜、韭菜、芹菜（刺激性太强）蕃茄和马铃薯的叶和茎

植物类

水仙、郁金香、牵牛花、杜鹃、兰花、菖蒲、风信子、蕨类、仙客来、绣球花、桔梗、羊齿类、爱利斯

其它类

人类的零食、饼干、巧克力、咖啡（这两种食物会引起心脏麻痹）、酒

和仓鼠做朋友

鼠只对他的母亲及兄弟姐妹信任.对於其他同类和陌生人.他们会表现得比较敏感及紧张.甚至可能会咬对方.所以新主人带鼠鼠回家的首两个星期是最重要的时刻.如果你一开始便不能获得他的信任.以后便更难教了.以下有一个时间表.可让你的鼠鼠能适应新环境

#时 间 表

第1天 先让他习惯新环境，完全不要骚扰他

第2天 可用手直接餵他吃东西，及轻声地跟他说话.让他熟悉你的声音及气味

第3至5天 可以尝试用手直接把他抱起

第6至14天 可以抱他出来放在桌上，然后轻轻地用手指抚摸他的背脊

第14天后 可以抱他出来玩

#抱 鼠 小 方 法

睡著的鼠鼠不喜欢受到骚扰．所以当你要抱起他之前先要肯定他是清醒的

如要从笼子中抓他出来．最好先把他的窝轻拨开以便他可以看见你．然后轻轻用手把他整个身体抱起来

抱的时候要轻柔决不可太大力

千万不可抓耳朵及抓脚．或者用力抓身体．他会吓得方寸大乱而咬你的手

为了安全起见．当你和鼠鼠仍末熟悉时．可以厚戴手套以防被咬

另外．幼鼠比较需要安全感．所以很容易受惊而挣脱．因此不要把幼鼠抓在手中太久．待他大些再慢慢训练

#仓鼠的正确捉拿法

捏住背上肥肉捧在手心里仓鼠的繁殖颜色配

仓鼠喂养常识（国外网站）[5.笼子的选择和管理]

仓鼠的种类是非常多的。木头或纸质的笼子是因为仓鼠很容易打洞而逃走，所以最好不要使用。 小型仓鼠或为了繁殖仓鼠而使用的话，使用玻璃质或塑料质的鱼缸或整理箱为好。 一般情况下，购买或领养仓鼠时会买一对公母，但如果不是以繁殖为目的，最好分开笼子养。 特别是Syrian Hamster应该一个笼子只养一只。 笼子应该放在空气流通比较好的地方，放在不会被雨淋风吹的安静的地方。 仓鼠对于温度的变化非常敏感，所以应该让他不要过冷过热。 特别是冬天如果放仓鼠的地方的气温低于4~5度，有可能会进入冬眠，多以应该特别注意。 笼子的底部垫垫料大概4~5厘米程度。为了仓鼠的体温维持和情节应该铺垫料。此时，底部是铁 丝的笼子最好尽力不要底部的铁丝为好。还有笼子里应该放一个仓鼠能睡觉的小窝 。 要是想干净而没有臭味地喂养仓鼠的话，至少应该一周清洗一次笼子，换一次垫料。垫料最好使用大块和干透的木屑。但是可能会根据垫料材质不同而会引起过敏，所以一定要确认木屑的材质而购买垫料。 还有为了使仓鼠能自己做睡铺和窝而放置一些干草或面巾纸之类的窝料。 窝料绝对不能使用棉花质地的。 仓鼠有在一定的场所nn的习惯。所以把沾着仓鼠尿的垫料放在厕所的话，他会直到那就是厕所而只在那里nn。这样的话，垫料会比较长时间地保持干净的哦。

仓鼠的住房和环境

笼子

仓鼠的笼子应当最少有19X19平方英寸，6英寸高。好的笼子要有一个坚固的基底，不要用网状铁丝做底，因为它会伤害到仓鼠的爪子。通常有三种做笼子的材料：铁丝、玻璃和塑料。

1. 铁丝的优点是可以让仓鼠用它来做攀爬运动。两根铁丝的间距应当在3/4到1/2英寸。合适的铁丝笼子应当能够拆开便于清理。

2. 玻璃笼子（金鱼缸）便于清理，但是通风不良并且自身不能给仓鼠提供运动机会。

3. 塑料笼子可以配套有多个管道和玩具小摆设，是性价比最高的选择，但是最不方便清理，并且通风也不适宜。

垫料

仓鼠喜欢刨地，所以垫料要厚。好的垫料应当包括再生纸团和木屑（不能用雪松木）。垫料每周要更换。大多数的仓鼠会用笼子的一个角落做为他们的厕所，而这个地方需要更频繁的清理。

温度

黄金鼠不同于其他品种的仓鼠，如果温度忽然降低就会冬眠，低于60ºF会更少活动。如果温度降低到60ºF以下，而你的黄金鼠出现缓慢呼吸和抖动胡须的情况多于活动的症状时，它可能已经开始进入冬眠。因为这包括生理上的变化，所以不要明显的升高温度以此来阻止它进入冬眠。作为代替，可以每6-8小时升高5ºF直到温度回复到最初的70-75ºF。如果你晚上睡觉时把温度控制在60ºF，给笼子覆上衬垫使它的环境温暖到可以过整晚。冬眠是一种可以影响到动物的正常的生理活动，但是有正确和错误的方法使你的宠物冬眠。如果你有兴趣使你的黄金鼠冬眠，先确信知道如何正确激发这个有趣的现象并且知道如何使他们从冬眠中醒来。

温度太高会使仓鼠感到压力，所以在夏天要让你的仓鼠待在房间的阴凉处。

玩具和运动

仓鼠喜欢咀嚼和刨木屑，这会给你提供线索，什么玩具和辅助运动是最合适的。他们还喜欢玩和咀嚼不牢固的管道，纸巾。大的薄纸盒可以是个好的玩具，但是就像管道，他们不能维持很久需要你经常更换。从专门的宠物公司里买来的特殊咀嚼玩具也是很适合的

几乎所有的仓鼠需要用一个直径在5½英寸的转轮。不幸的是，他们在晚上使用转轮并且发出的声响让他们的主人彻夜难眠。在轮轴上滴一点点的无机油会有些帮助。PVC管和可用的商业制品管道都可以给他们提供好的活动。

1inch=25.4mm C(摄氏)=[F(华氏)-32]5/9

PS 文章中温度的那一段原文中只有第一句开头用的是黄金鼠，后来用的都是仓鼠，我为了前后一致就都翻成了黄金鼠，由于我没有养过黄金鼠，并不清楚是否会发生如此文所说的“冬眠”现象，养过的同志们，不知道你们有没有这个经历呢？原文中还有一段，因为和垫料这段很雷同，所以我就没有再翻。希望这篇文章能给大家一些帮助，第一次翻译英文网站上的文章，翻的不好还请见谅~有空的话还会翻些有用的文章给大家的！

太极气功基本入学

第1招：吃出好精神

如果下午要开会，为了避免打瞌睡，最好不要吃太多或太快，以免影响消化。少吃油炸食物，吃得清爽有助血液清澈，避免气血沈滞。

在选择食物的顺序上，午餐吃米或面等碳水化合物的食物之前，建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物，免得血清促进素增加，导致昏沈欲睡、影响反应力。

经常习惯打瞌睡，体质又偏湿热的人，郭宗祯建议不妨食疗，不过最好先了解自己属於哪种体质。

你属於哪种体质？

A. 脾胃气虚型：消化不好、脸色苍白、体力不足、软便、腹泻、经常爱困。

食用香砂六君子汤：能健脾益气、提神。（配方：人参10克、白术12克、茯苓12克、甘草6克、半夏10克、陈皮9克、木香6克、砂仁9克）

B. 体质湿热型：精神不济、嗜睡、头昏沈重、口苦、烦躁易怒、胸闷、喉咙乾

食用龙胆泻肝汤：能清肝利胆，去痰醒脑。（配方：龙胆草9克、栀子、黄芩、柴胡各6克、生地、车前子各9克、泽泻6克、木通甘草各3克、当归6克）

提醒：为了避免自我判断失误，使用前建议徵询专业中医师意见。

第2招：通风好 光线足够

保持室内空气流通，是避免哈欠连连的基本条件。

郭宗祯医师举中国大陆曾进行的一项研究，研究人员测量学生上课环境的二氧化碳含量，结果发现，教室内部的二氧化碳含量比一般场所高出3倍，「不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低，当然昏昏欲睡，」郭宗祯说。

除了通风好，充足的光线也很重要。

当眼睛受到光线照射的刺激，会压抑褪黑激素的分泌，「当褪黑激素的分泌减少，容易保持清醒，相反，如果分泌增加，就会想睡觉，」长庚睡眠中心主任陈泞宏解释所谓的「光治疗法」。

将这种光治疗原理运用到工作环境，如果上班或开会时昏昏欲睡，不妨让光线更亮，有助於提振精神。

第3招：衣服不要穿太多

冬天冷，为了保暖通常会加穿衣服，可是如果穿太多，反而容易昏沉欲睡。

梅门一气流行养生学苑太极气功资深教练饶怀英强调，即使冷冬，衣服也不要穿太多，避免在电暖炉前烤火，因为「热气会刺激体内更闷燥，将寒气逼入五脏六腑。」

传统医学认为，寒气逼心，容易发生心悸或呼吸梗塞；当寒气走到肝，易显疲倦；走到脾，会消化不良；寒气入肺，呼吸道系统易出问题，气喘机率高；走到肾，有肾虚现象，精神状况较差。

保暖，适当就好。如果经常待在门窗紧闭的室内，为了避免成为瞌睡族，除了调整室温不太热或过冷，也不要穿太多衣服。

第4招：手部按摩

主持重要会议或参加重要场合时，忍不住打哈欠或打瞌睡都是失礼的表现，适时按摩手部穴位，有助於恢复元气，提振精神。

这里介绍两个手部穴位按摩，快速赶跑瞌睡虫，避免当众糗态百出。

A.按摩脑部反射区

功效：减轻疲劳引起的头痛不舒服，有助於醒脑提神。

做法：

1. 右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位，主要按摩点在食指。

2. 慢慢出力揉捏，不要用蛮力，按完左手，再按右手。

B.按摩脾的反射区

功效：增强脾胃功能，避免昏沈欲睡。

做法：

1. 右手大拇指按压左手大拇指骨下掌面，隆起像鸡腿肉的这块区域，称做「大鱼际」，也是脾的反射区。先按左手再按右手。

2. 按摩方法很简单，拇指按下去后，轻揉每个地方，感觉痛的地方可多揉。

中国传统医学认为疼痛的原因，是反射区的经脉有淤结，古书说「百病皆起於淤」，多按压痛点能使淤结处冲散，促进身体代谢循环。

手部按摩简单易学，人人能做，很适合平时保健，不过，仍有几个原则要注意：

▓不能愈按愈痛。

不论自己按或别人帮忙按摩，都不能过度用力，以免因疼痛导致全身紧绷，长久下来反而气血不通畅，甚至局部部位僵硬，造成肌肉纤维化。

▓按完不用冷水洗手。

可以每天按摩，随时随地按，但按完不要用冷水洗手，以免因毛细孔张大，让寒气有机可趁。

▓按摩过程可以适量喝点常温水，帮助气血活化。

▓服药期间也可以按。

不论中药或西药，手部按摩不会有负面影响，切忌不要猛然停药。（资料参考：中华民国手足健康会创会人吴长新）

第5招：提神醒脑养生功

A.左右高甩法

功效：精神不佳时练左右高甩，能在短时间内甩走瞌睡虫，让心情轻松愉快。

步骤：

1. 两脚平行与肩同宽，站稳地面。

2. 吸气，往左转腰，两手同步甩高。

3. 吐气，两手下甩，往右转腰，两手甩高吸气。

4. 如此左右交替来回甩，每次甩10分钟。

枕首法

功效：能提神醒脑，提振精神。

步骤：

1. 吸气，两手於两侧往上提，交叉枕在脑后。

2. 吐气，顺势弓身低头。

3. 吸气，慢慢起身，吐气。

4. 两手慢慢放下，身形回正，全身放松。可连续练10分钟。

灵通宝宝三岁半

引言：孩子出生以来，新手父母要面对各种问题。比如孩子哭、拉、说话晚、不能走路等一系列问题不断出现，使新手父母非常忙碌。这也是新手父母很头疼的问题，那么，宝宝三岁半不听话，应该如何教育？

一、明确规矩

对于两岁以上的孩子来说，正在进入叛逆期。这个时候和他讲太多道理是没有用的。要用简单明确的语言告诉他能做什么，不能做什么。例如，吃饭时不能看电视，玩完玩具后要收起来，床上不能吃东西，大小必须指定地点。语言明确，长期坚持实施才有用。特别要注意，规则的制定要前后一致，不能一直改。例如，妈妈和孩子说吃饭的时候不能看电视，但第二天孩子吃饭的时候总是到处扔，告诉孩子去看电视，这样对规则执行不好。时间长了，不仅没有什么效果，孩子也不认为妈妈说的话重要。当父母生气的时候，一定要想清楚自己生气的地方在哪里，该怎么和孩子沟通，抓住具体典型的事情劝孩子，他以后再发生类似的事情该怎么处理。

二、耐心教育

自从当了妈妈以后，每天都要做很多家务，随时随地都有调皮捣蛋的孩子，经济压力、睡眠不足、情绪不稳定等都是必要的。一旦孩子淘气，妈妈就容易生气。妈妈们生气的时候，让自己冷静下来，想想既定的规则，想想这个时候怎么执行最有效，蹲下来慢慢说他和规则。如果他仍然按照自己的方式做，就强行执行，根据规则(如打手心)惩罚他。

最后，家长在教育孩子时，教孩子一定的行为规则，让孩子知道什么是对的、什么是错的。 应该做什么，不应该做什么。 什么被夸奖，什么被批评。 培养孩子的意志品质，避免和纠正孩子的任性和无理。

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