橄榄菜是什么菜做的 橄榄菜和橄榄油有啥关系

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橄榄菜是什么菜做的

橄榄菜是由芥菜、豆角以及其他调料制作而成的菜品。

橄榄菜是中国南方地区的一道传统美食，尤其流行于广东、福建、台湾等地。它是由茄子、豆角、青椒、芥菜等蔬菜经过多种工艺处理而成的腌制蔬菜。橄榄菜之所以被称为“橄榄”，是因为它腌制后的颜色和形状与橄榄极其相似。

橄榄菜的制作需要经过多个步骤。首先将蔬菜洗净切片或切成小块，然后在盐中浸泡一段时间，去除多余水分。接下来是晒干步骤，将盐渍好的蔬菜晒干至少三天，直到变得干燥且没有水分。最后将晒干的蔬菜加入适量的辣椒、姜、大葱等调味料进行腌制，让蔬菜充分吸收这些香味和咸味。

制作橄榄菜的注意事项：

1、选择新鲜的蔬菜

在制作橄榄菜之前，一定要选择新鲜、健康的蔬菜。如果蔬菜不新鲜或已经开始变质，那么制作出来的橄榄菜会有异味。

2、洗净处理干净

在加工蔬菜之前，必须将它们从土壤和杂质中洗净，特别是对于芥菜这种蔬菜，务必仔细清洗。处理后的蔬菜应当完全晾干，并且在盐渍之前一定要去除多余的水分。

3、盐分掌握得当

制作橄榄菜离不开盐，但是使用过多或者太少的盐都会影响口感。通常每斤蔬菜需要添加30~50克的盐，可以根据自己的口味调整盐的用量。

橄榄菜和橄榄油有啥关系

橄榄油是橄榄果实榨的油，橄榄菜主要是芥菜，也含有一定的橄榄叶橄榄花

香港橄榄菜是芥菜樱子做的吗

橄榄菜是芥菜做的。

橄榄菜就是用芥菜的叶片腌制而成的，又叫做芥兰、榄菜等，芥菜、食用油、酱油、盐就是主要原料，芥菜在在3-4月份左右成熟，在全国范围内广泛分布。它是一种一年的草本，全株无毛，基生叶呈宽卵形，长20厘米左右，总状花序顶生，花朵颜色为黄色，种子呈球形。

橄榄菜是由芥菜、橄榄以及其它调料制作而成的菜品，橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜，属粤菜系中的潮州菜。橄榄菜是取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制，经盐腌发酵、煮制的传统工艺制作而成。橄榄菜还是潮汕地区咸菜延伸的特色品种，是潮汕美食文化的重要组成部分。

橄榄菜的多样食用方法：

1、橄榄菜炒四季豆：新鲜四季豆除去两头与老筋，洗净后切成颗粒，备用，蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉，备用，猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉，用橄榄菜做调料拌匀，起油锅，爆熟，起油锅，下蒜蓉爆香后把四季豆粒煸至皱皮，最后放入榄菜肉末拌匀，调味后煸炒即可。

2、橄榄菜焖猪脚：将猪脚处理干净，剁成小块，然后放到容器里面，加入半碗橄榄菜，加入适量的葱姜蒜末，加入1茶匙食盐，加入1茶匙鸡精，加入1汤匙料酒，然后抓匀腌制15分钟，接着将猪脚转移到蒸盘里面，腌制剩下的橄榄菜铺到猪脚上面，蒸锅上汽之后，中火蒸1个小时。

制作橄榄菜的特点

1、橄榄菜是一种纯天然的风味小菜，不含任何色素，是我国潮汕地区的特产，其它地方比较少见。橄榄菜口感特别好，让人品尝后回味无穷，无法忘掉它的美味。而且橄榄菜可用来增进食欲、帮助消化、防病治病等用途。

2、橄榄菜是近几年上市的食品，主要由芥菜、橄榄、盐、酒精制作而成，天然、不加色素，食品加工全自动化，味香，色泽圆润，是我国潮汕地区特有的风味小菜。

3、橄榄菜提取了橄榄的甘醇之味，其精湛的制作工艺可追溯到宋明时代，经加工艺处理后具有“清、鲜、嫩、滑”的特点，浓香可口、可促进食欲、风味独特、保质期长。橄榄菜可以直接食用，也可做下酒的佳品，还可以伴白米粥、白米饭、面条等食用。

4、食品用料：芥菜(俗称酸咸菜叶)，橄榄，食用油，酱油，盐 。

5、制作步骤：制作橄榄菜之前要先将橄榄菜洗干净，再用清水浸泡漂洗，滤去酸涩水分。再选取用盐泡制的酸咸菜，用刀切碎，把橄榄菜和芥菜叶放入锅，然后添加花生油及适量食盐，加火至将近熟烂，之后再将红辣椒、蒜头、芝麻、花生仁等配料加入锅中搅拌均匀，再煮五分钟即可。

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