经常大笑有助于减肥（每天大笑可以减肥吗）

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经常大笑有助于减肥

经常大笑有助于减肥？ 经常大笑有助于减肥，是真的吗支付宝蚂蚁庄园答案4.17，经常大笑有助于减肥，是真的吗，这是支付宝蚂蚁庄园小课堂4月17日问题，答对即可获得一份180g饲料，那么接下来就让我们一起了解一下正确答案吧！

经常大笑有助于减肥，是真的吗

真的

*

正确答案：真的

答案解析：

研究表明，经常笑确实会燃烧更多的热量。大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量，约是一小包薯片及小条巧克力含的热量。笑算是小规模的有氧运动，心跳因此加快，心脏释放更多血液到身体其它部位，同时胸腔上下振动，使胃部肌肉必须剧烈运动，有助肌肉紧实。

英国一项最新研究发现，大笑有令人惊喜的好处，不仅有助身体健康，还可以减肥。

英国神经学家皮契尔指出，大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量，约是一小包薯片及小条巧克力含的热量。大笑对身体犹如“小规模的有氧运动”，心跳因此加快，心脏释放更多血液到身体其它部位；同时胸腔上下振动，使胃部肌肉必须剧烈运动，有助肌肉紧实。

每天大笑可以减肥吗

经常大笑有助于减肥，是真的吗？这是蚂蚁庄园4月17日每日答题中的问题之一。蚂蚁庄园作为支付宝中一款休闲类游戏，相信很多小伙伴们都在玩，那么这道题目的答案到底是什么呢？让我们一起来看一看吧~

蚂蚁庄园4月17日答案

经常大笑有助于减肥，是真的吗

A、真的

B、*

答案：A、真的

解析

根据研究表示，经常大笑的确能够燃烧掉更多的热量，促进我们减肥。科学研究表明，大笑一小时可以燃烧掉100卡路里的热量，这是相当可观的。大笑可以说是有氧运动了，因为我们大笑的时候，心脏会促进血液循环，有助于肌肉更加紧实。

每天大笑对身体有好处吗

俗话说“笑一笑，十年少”！笑的好处是：

1.增加肺的呼吸功能；

2.清洁呼吸道；

3.抒发健康的情感；

4.消除神经的紧张；

5.使肌肉放松；

6.有助于散发多余的精力；

7.驱散愁闷；

8.减轻“社会束缚感”；

9.有助于克服羞怯心理；

10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。

人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩童时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。

伏案工作者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。

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